luaapires- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя luaapires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 59,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

816 ккал

Жир: 24,38г | Белк: 61,28г | Углев: 83,66г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Filé de Frango Grelhado, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cachorro Quente. Перекус/Другое: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Danone YoPRO 15G High Protein Café Expresso . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luaapires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luaapires- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

luaapires-Изменение Веса