Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xydeyu86
Журнал
07 дек 23
xydeyu86- Журнал, 07 дек 23
Параметры Пользователя xydeyu86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
99-83-99(жт 89) л 57
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2023:
1478 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 86,24г | Углев: 154,11г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Красное и Белое Тортилья Mutlukal.
Обед:
Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Пестравка Творог 5%.
Ужин:
Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Liebendorf Сыр Тильзитер.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xydeyu86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю