andressaferreira_21- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя andressaferreira_21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1012 ккал

Жир: 33,37г | Белк: 66,07г | Углев: 108,29г. Завтрак: Hortifruti Melão Amarelo , Ipanema Creme de Ricota Light , Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . Обед: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pamfis Queijo Parmesão Ralado, Seara Seleta Mista, Adria Macarrão. Перекус/Другое: Padaria Pão Francês, Sadia Mussarela, Seara Linguiça Toscana. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressaferreira_21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressaferreira_21- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

andressaferreira_21-Изменение Веса