nalvahue- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя nalvahue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

681 ккал

Жир: 30,09г | Белк: 42,26г | Углев: 59,96г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Donna Asta Pão sem Glúten . Обед: Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nalvahue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nalvahue- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

nalvahue-Изменение Веса