Samuel73- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

89,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

2836 ккал

Жир: 83,56г | Белк: 127,70г | Углев: 386,51г. Завтрак: Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Huevo Frito, Patatas Fritas. Ужин: Hacendado Melocotón en Almíbar, Buitoni 4 Formaggi, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Sandwich Mixto, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса