Andrė1- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Andrė1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

2379 ккал

Жир: 93,92г | Белк: 136,66г | Углев: 263,94г. Завтрак: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milsani Activedrink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Обед: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Mandeln, Proteinpulver, Milch 1,5%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Ужин: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Knorr Broccolicreme Suppe, Ei, Kerrygold Butter, Brokkoli. Перекус/Другое: Douceur Schoko-Lebkuchen , DM Sportness Vegan Salted Caramel, DM Sportness Protein Drink Vanille. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrė1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrė1- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Andrė1-Изменение Веса