adrianadic- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя adrianadic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

860 ккал

Жир: 23,81г | Белк: 51,07г | Углев: 119,53г. Завтрак: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Extra Magro), Scala Queijo Prato. Обед: Spoleto Abobrinha Cozida, Sadia Filezinho de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana, Doce de Leite, Zélia Paçoca Caseira. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianadic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianadic- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

adrianadic-Изменение Веса