Mimina19- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Mimina19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

919 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 64,70г | Углев: 47,70г. Завтрак: Pret A Manger Orange Juice . Обед: Sainsbury's Garlic Bread Slice, Iceland BBQ Chicken Wings. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimina19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimina19- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Mimina19-Изменение Веса