andreeva0002- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя andreeva0002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1409 ккал

Жир: 87,30г | Белк: 80,23г | Углев: 76,30г. Завтрак: Сыр Российский, Глобино Колбаса Вареная, Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Котлета Домашняя, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Ужин: Сметана , Сыр из Козьего Молока. Перекус/Другое: Морковь с Чесноком и Майонезом, Зеленый Листовой Салат, АТБ Лаваш Вірменський Тонкий, Запеченная или Жаренная Рыба, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreeva0002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreeva0002- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

andreeva0002-Изменение Веса