romanova2019- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1296 ккал

Жир: 33,65г | Белк: 69,16г | Углев: 179,90г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Обед: Морковь, Пекинская Капуста, Куриная Печень, Мистраль Чечевица Красная. Ужин: Яблоко Зеленое, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Индейка Отварная, Свекла Вареная, Яйцо Всмятку. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Качественные Продукты Оладьи Классические. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса