Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyzhayaMari
Журнал
07 дек 23
RyzhayaMari- Журнал, 07 дек 23
Параметры Пользователя RyzhayaMari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2023:
1915 ккал
Жир: 93,92г | Белк: 47,64г | Углев: 220,23г.
Завтрак:
Billa Сыр Гойя, Грецкие Орехи, Good Food Вишня Сушеная, Natur Foods Чернослив без Косточек, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбная Миля Горбуша, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
Ужин:
Мираторг Салат из Моркови с Чесноком, Global Village Гавайская Смесь.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью , Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyzhayaMari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю