pcl74- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

2148 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 230,05г | Углев: 159,43г. Завтрак: Hacendado Pan de Espelta Integral, Huevo, Amix Batido Proteina. Обед: Huevo, Patata, Lubina. Ужин: Hacendado Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Tortillas de Trigo , Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Piña, Amix Batido Proteina, Carrefour Picos Camperos, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Uva, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса