Athela- Журнал, 24 апр 15

Параметры Пользователя Athela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2015

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2015:

1178 ккал

Жир: 40,68г | Белк: 46,12г | Углев: 156,72г. Завтрак: PF Jamón Pierna Grado 2, Chauquen Queso Mantecoso, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco. Обед: Jumbo Duraznos en Cubitos Light, Porotos con Tallarines. Ужин: Ideal Pan Pita Integral Light, Chauquen Queso Mantecoso, PF Salame Ahumado. Перекус/Другое: Nestlé After Eight, Copelia Panelitas Coco, Arequipe, Panela-Coco, Colun Yogurt Batido Light. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Body combat - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Athela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Athela- Журнал, 24 апр 15

Оставить свой Комментарий

Athela-Изменение Веса