|
до похода в туалет была 64,9
расстройство одно. ем мало, а вес плюсует, либо вообще стоит 🥺
|
64,7 кг
Потеряно до сих пор: 3,1 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2927 ккал
|
Жир: 109,17г | Белк: 149,34г | Углев: 345,77г.
Завтрак: Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Вологжанка Молоко 1,5%. Обед: Arubio Горький Шоколад, Огурец, Груша, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Перекресток Авокадо, Лук, Куриное Филе, Вологжанка Молоко 1,5%. Ужин: Седьмой континент Хурма, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, из Великого Устюга Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco White Choco, Яблоко, Мандарины, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Череповецхлеб Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Череповецкий Мясокомбинат Сосиски Молочные, Миндаль Миндаль, Слада Зефир Классический. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
