Ummya- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Ummya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1061 ккал

Жир: 36,87г | Белк: 34,36г | Углев: 150,47г. Обед: Kerupuk Putih, Omelet Mie, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Ужин: Sempol, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Перекус/Другое: Dua Kelinci Tos Tos Tortilla Chips, Durian, Pisang Goreng. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ummya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ummya- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ummya-Изменение Веса