alen_dem_s- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя alen_dem_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1198 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 62,32г | Углев: 114,63г. Завтрак: Кофе с Молоком, Philadelphia Сыр Филадельфия , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Mutlukal Tortillas, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури, Кофе с Молоком. Обед: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Nestle Maxiduo. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alen_dem_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alen_dem_s- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

alen_dem_s-Изменение Веса