Anaaa___- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя Anaaa___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

659 ккал

Жир: 11,20г | Белк: 39,91г | Углев: 100,92г. Завтрак: Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. Ужин: Suco de Maracujá, Pão de Queijo. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anaaa___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anaaa___- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

Anaaa___-Изменение Веса