Lt0800- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя Lt0800 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

90,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

1782 ккал

Жир: 51,84г | Белк: 99,04г | Углев: 204,04г. Завтрак: Kraft Vegemite, Flora Pro Active Light, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice. Обед: Onions , Masterfoods Moroccan Seasoning, Beef Stock , Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) , Chickpeas, Kidney Beans (Canned) . Ужин: Courgette, Olive Oil , Tilda Coconut Chilli & Lemongrass Basmati Rice, Chicken Breast. После Ужина: Beer, Anchor Protein + Plain Yoghurt, Countdown Frozen Mixed Berries, Weet-Bix Weet-Bix Oat Bran, Real Foods Corn Thins Sesame. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lt0800-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lt0800- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

Lt0800-Изменение Веса