suellysanttoz- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя suellysanttoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

2149 ккал

Жир: 106,11г | Белк: 105,24г | Углев: 206,62г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Yoki Aveia em Flocos Finos, Ovo Mexido. Обед: Alface, LeBon Peito de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Tomates, Alface, Walmart Queijo Mussarela, Omelete. Перекус/Другое: NHAC Pipoca Salgada, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Banana, Amendoim, Suco de Acerola, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suellysanttoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suellysanttoz- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

suellysanttoz-Изменение Веса