heidijkst- Журнал, 07 дек 23

Параметры Пользователя heidijkst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2023:

694 ккал

Жир: 21,75г | Белк: 58,06г | Углев: 61,72г. Завтрак: Coles Lite Milk. Обед: X50 Meal Replacement. Ужин: Sour Cream, Coles Street Tortilla Tacos, Chicken Breast. Перекус/Другое: Arnott's Teddy Bear Biscuits. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heidijkst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heidijkst- Журнал, 07 дек 23

Оставить свой Комментарий

heidijkst-Изменение Веса