oceanladyjulia- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

84,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1115 ккал

Жир: 22,76г | Белк: 87,31г | Углев: 155,20г. Завтрак: Orgain Collagen Peptides, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bananas, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee. Обед: Oh Yeah! One Protein Bar, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Great Value Bottled Water (Bottle). Ужин: Winn-Dixie Zucchini, Eden Organic Spaghetti Sauce, Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Enriched Hamburger Buns. Перекус/Другое: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса