bluemoodgirl- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя bluemoodgirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1623 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 109,62г | Углев: 152,96г. Завтрак: Spremuta d'arancia. Обед: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Ужин: Pane Comune, Fagiolini (Surgelati), Fagiolini Verdi, Ice Class Vongole con Guscio, Tonno Rosso (Pesce). Перекус/Другое: Gelato, Moretti La Rossa 7.2, Milbona Budino Proteico Nocciola, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bluemoodgirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bluemoodgirl- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

bluemoodgirl-Изменение Веса