maryelle018- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя maryelle018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1772 ккал

Жир: 77,79г | Белк: 93,96г | Углев: 173,97г. Завтрак: Super Nosso Queijo Mussarela , Pão Francês, Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten , Maçã, Banana Prata, Mamão Formosa Mamão Fatia , Camponesa Leite Integral Camponesa . Обед: Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Queijo Branco, Carne Moída Refogada, Legumes Refogados. Ужин: Farofa, Churrasco. Перекус/Другое: Camponesa Leite Integral Camponesa , Pão Doce. подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryelle018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryelle018- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

maryelle018-Изменение Веса