Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Solanges Moreira
Журнал
06 дек 23
Solanges Moreira- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя Solanges Moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
1093 ккал
Жир: 18,31г | Белк: 61,74г | Углев: 174,57г.
Завтрак:
Verde Campo Queijo tipo Cottage, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pullman Pão Artesano Integral 30%, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa.
Обед:
Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Lombinho de Porco, Carioca Feijão Cozido.
Перекус/Другое:
Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Triunfo Bolacha Água e Sal, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Figos, Pêssego, Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Solanges Moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю