Lana_fox_- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

853 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 77,25г | Углев: 61,16г. Завтрак: Поджаренный Белый Хлеб, Омлет в чашке, Кофе с Молоком, Брынза. Обед: Брокколи, Запеченная или Жареная Треска, Капустный Салат, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара N7, RIOBA Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Малина (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

2592 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса