Lana_fox_- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1223 ккал

Жир: 60,97г | Белк: 87,14г | Углев: 80,12г. Завтрак: Сваля Сыр, Яичница, Кофе с Молоком. Обед: Рис Отварной, Рассольник, Капустный Салат, Курица Вареная, Омлет со Шпинатом. Ужин: Кофе с Молоком, Малина (Несладкая, Замороженная), RIOBA Молоко 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Перекус/Другое: Обед Буфет Моцарелла с Томатами Черри и Рукколой . подробнее ...

2375 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса