Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
06 дек 23
Frank #23- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
2765 ккал
Жир: 122,13г | Белк: 148,76г | Углев: 266,18г.
Завтрак:
Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Kaki, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
REWE Kaki, REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen, REWE Delikatess Lachsschinken.
Ужин:
Popp Baked Potatoes, Ja! Zaziki, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, REWE Puszta-Salat.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Wellmix Protein Riegel Vanille.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю