oks1126- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя oks1126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1927 ккал

Жир: 83,94г | Белк: 110,18г | Углев: 181,88г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Комо Сир Традиційний, Сильпо Яблоко Чемпион, Яготинское Молоко 2,6%. Обед: Eat Me Батончик Изюм Яблоко Арахис, Мандарины, Київхліб Лаваш Персидський, Куриное Филе Жареное без Масла, Exquisa Творожный Сыр с Травами. Ужин: Епикур Филе Бедра Куриное , Prego Моцарелла, Barilla Pipette Rigate. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks1126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks1126- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

oks1126-Изменение Веса