soares.silva- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя soares.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

4502 ккал

Жир: 226,75г | Белк: 233,20г | Углев: 413,39г. Завтрак: Café Expresso, Scitec Nutrition L-Glutamina, Café. Ужин: Lidl Barra Proteína, Óleo de Coco, Ovo, Diospiro, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Curado 5 Meses, Ovos Moles, Vitamina B12 - 1000Ug, Creatina - Micronisada, Multivitaminas Centrum , Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, Cerebrum. подробнее ...

Набралось 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soares.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soares.silva- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

soares.silva-Изменение Веса