LilaZeiten- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя LilaZeiten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

72,4 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

2624 ккал

Жир: 140,15г | Белк: 92,52г | Углев: 237,64г. Завтрак: Altapharma Fenchelhonig, Alpro Natur, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Chiquita Banane, Alnatura Ahornsirup Grad C, Apfelmus ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%. Обед: Hofburger Edamer, Wein's Schwarzwälder Schinken, Becel Vital Omega 3, Wasa Rustikal, Hengstenberg Crema Balsamico, Cocktailtomaten, Altapharma Fenchelhonig. Ужин: Hofburger Gratinkäse, K-Bio Blattspinat. Перекус/Другое: Lindt Weihnachtsmandeln Classic, Ferrero Rocher, Kinder Schokoladen Weihnachtsmann. подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LilaZeiten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LilaZeiten- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

LilaZeiten-Изменение Веса