ksy77- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя ksy77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1253 ккал

Жир: 59,21г | Белк: 80,27г | Углев: 82,50г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Российский, Картофельное Пюре на Воде, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Помидоры, Персона Майонез Праздничный, Mission Deli Тортилья. Обед: Bombbar Natural Bar Pancake, Делси Форель Слабосоленая в Масле, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Магнит Сыр Российский 50%, Черкизово Ветчина, Mission Deli Тортилья, Персона Майонез Праздничный. подробнее ...

8 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksy77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksy77- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

ksy77-Изменение Веса