Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss_lyrium165
Журнал
06 дек 23
miss_lyrium165- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя miss_lyrium165
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Килограмм, который почти месяц трепал мне нервы, сказал пока-пока 👋 😘
63 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
1072 ккал
Жир: 55,18г | Белк: 68,10г | Углев: 73,25г.
Завтрак:
Эконива Сыр Колыбельский, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Глобус Суши Лосось.
Перекус/Другое:
Эклер.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
miss_lyrium165-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю