nmilka- Журнал, 06 дек 23

Параметры Пользователя nmilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023

83,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2023:

1508 ккал

Жир: 75,57г | Белк: 42,95г | Углев: 137,96г. Завтрак: Innocent Смузи из Яблок, Груши, Шпината и Баобаба. Обед: Говяжий Бульон, Сухари, Гречка Отварная. Ужин: Коктейль, Макдоналдс Картошка Фри, TGI Fridays Бургер Блю Чиз с Беконом. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nmilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nmilka- Журнал, 06 дек 23

Оставить свой Комментарий

nmilka-Изменение Веса