Franciele Paulino- Журнал, 28 сен 18

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

44 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

162 ккал

Жир: 1,86г | Белк: 21,55г | Углев: 15,31г. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Friboi Carne Moída Patinho. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciele Paulino-Изменение Веса