atr9591- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя atr9591 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

938 ккал

Жир: 14,71г | Белк: 68,97г | Углев: 135,99г. Завтрак: Jeruk, Telur Rebus, Labu. Обед: Terung, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Ужин: Tomat, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Mentimun (dengan Kulit). Перекус/Другое: Labu, East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Banana. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atr9591-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atr9591- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

atr9591-Изменение Веса