mariliacristina792- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя mariliacristina792 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1515 ккал

Жир: 44,51г | Белк: 95,65г | Углев: 179,15г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Melão Amarelo, Tirolez Queijo Prato, Ovo, Cuscuz (Cozido). Обед: Bife de Carne de Vaca, Berinjela Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Tomates, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariliacristina792-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariliacristina792- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

mariliacristina792-Изменение Веса