Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandafborges
Журнал
05 дек 23
Amandafborges- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя Amandafborges
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
899 ккал
Жир: 26,42г | Белк: 87,29г | Углев: 78,23г.
Завтрак:
Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light.
Обед:
Cenouras, Repolho, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau, Yoki Ervilha Verde Partida.
Ужин:
Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Morangos Congelados.
Перекус/Другое:
Marilan Bolacha Maizena, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandafborges-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю