emzikin- Журнал, 23 окт 23

Параметры Пользователя emzikin | < Предыдущая Запись |Следующий >

YAAAAAS! Sailed past my target and kept going! such a win ❤️

80,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2023:

959 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 53,71г | Углев: 99,64г. Обед: Gala Apples, Tesco Reduced Fat Green Pesto, Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Turkey Breast Meat . До Ужина: Peanut Butter, Tesco Blueberries, Tesco Lightly Salted Rice Cake. Ужин: Tesco Danish Unsmoked Streaky Bacon, Solesta Spray Light Olive Oil Cooking Spray, Tomatoes, Tesco Medium Eggs. Перекус/Другое: Pears . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emzikin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emzikin- Журнал, 23 окт 23

Оставить свой Комментарий

emzikin-Изменение Веса