analuisamaia- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя analuisamaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 68,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

853 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 67,08г | Углев: 21,41г. Завтрак: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Sadia Presunto Cozido Magro, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Qualitá Nozes sem Casca, Mirtilos, Lugen Semente de Chia, Ovo. Обед: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Alface Americana, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisamaia- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

analuisamaia-Изменение Веса