#marinella- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

2055 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 112,59г | Углев: 272,31г. Завтрак: Enervit Performance Bar Gusto Cacao, Novi Nero Nero 80%, Melinda Mela. Обед: Doria Bucaneve, la Finestra Sul Cielo Alga Spirulina in Polvere, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale , Carrefour Bio Frullato di Frutta alla Prugna, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Baule Volante Semi di Canapa, le Camille Uova, Baule Volante Riso Basmati Bianco. Ужин: Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Carciofi, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea , Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: dm Bio Kokos Chips. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса