Aleksbosss- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Aleksbosss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

1818 ккал

Жир: 78,94г | Белк: 88,35г | Углев: 187,34г. Завтрак: Vici Лосось Слабосоленый, Булочка Зерновая, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Черника, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Творог 5%. Обед: Брокколи, Котлета Домашняя, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Ужин: Минестроне, Рис Вареный, Курица в Сметане. Перекус/Другое: Хурма, Киви, Яблоко. подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksbosss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksbosss- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Aleksbosss-Изменение Веса