Umami83- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

104 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

2058 ккал

Жир: 61,69г | Белк: 99,04г | Углев: 260,29г. Завтрак: Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Обед: Carote, Granarolo High Protein Mozzarella , Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Fusilli Integrali, Italiamo Pomodori Datterini. Ужин: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Findus Filetti di Merluzzo, Rummo Calamarata. Перекус/Другое: Milk Pro High Protein Creme Caramel , Mele Fuji. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса