ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1494 ккал

Жир: 39,49г | Белк: 67,70г | Углев: 214,74г. Завтрак: Люди Любят Слойка Хворост с Сахаром, Сытоедов Сырники, Ратибор Сироп Клубничный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Обед: Макфа Макароны Отварные, Кальмар тушеный. Ужин: Мёд, Индилайт Ветчина из Индейки, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Борщ с Говядиной, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Перекус/Другое: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окей Груша Конференс. подробнее ...

1438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю