slonik3108- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя slonik3108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1616 ккал

Жир: 67,69г | Белк: 148,82г | Углев: 105,37г. Завтрак: Русское Море Икра Красная Лососевая , Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Campina Сливки Порционные, Помидоры, Лента Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Обед: Седьмой континент Хурма, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Скумбрия, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Макси Овощи Паровые, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slonik3108- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

slonik3108-Изменение Веса