Maria Ambühl- Журнал, 30 ноя 23

Параметры Пользователя Maria Ambühl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2023:

1933 ккал

Жир: 85,37г | Белк: 105,76г | Углев: 69,17г. Завтрак: Помидор Соленый, Maxler Omega 3 Gold, Jacobs Monarch, Льняные Семена, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Борщ, Свинина Запеченая, Сметана 15%, Капустный Салат. Ужин: ЛЕЧО из КАБАЧКОВ на ЗИМУ, Биокор Шрот Расторопши, Куриные ножки с приправой по азиатски. Перекус/Другое: Bud Bud Light, Snaq Fabriq Coco Coconut, Bud Bud Light. подробнее ...

2737 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Ambühl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Ambühl- Журнал, 30 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Maria Ambühl-Изменение Веса