Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сашуль_мамуль
Журнал
05 дек 23
Сашуль_мамуль- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя Сашуль_мамуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
1893 ккал
Жир: 81,98г | Белк: 92,39г | Углев: 189,33г.
Завтрак:
Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем, Рузком Паштет из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыродел Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Green Milk Банановое Молоко.
Обед:
Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Snaq Well, Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сашуль_мамуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю