светулек-svetulek- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя светулек-svetulek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

1700 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 81,26г | Углев: 203,84г. Завтрак: Halls Halls Ментол Экстра, Кавказский Долгожитель Мацони, ВкусВилл Проростки Пажитника, Am Food Хумус Острый с Паприкой, Просто Здорово Хлебцы Рисово-Кукурузные Соленые с Тимьяном, Richeza Сироп Грецкий Орех, KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Домик в деревне Молоко 3,2%, Националь Крупа Голландская. Обед: Говядина Постная, Ленивая ачма, Richeza Сироп Грецкий Орех, Домик в деревне Молоко 3,2%. Ужин: Терафлю Терафлю , Halls Halls Ментол Экстра, Тирамису, Ozera Фундук Драже в Молочном Шоколаде, Перекресток Голень Куриная Гриль. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светулек-svetulek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светулек-svetulek- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

светулек-svetulek-Изменение Веса