gmteleco- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя gmteleco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

111 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

893 ккал

Жир: 34,12г | Белк: 60,77г | Углев: 87,65г. Завтрак: San Mar Castanha de Caju, Jandira Castanha do Pará. Обед: Carne de Peito de Peru, Batata Doce, Cenouras, Beterraba Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão da Hora Pão de Queijo . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmteleco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmteleco- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

gmteleco-Изменение Веса