Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atr9591
Журнал
05 дек 23
atr9591- Журнал, 05 дек 23
Параметры Пользователя atr9591
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2023:
1157 ккал
Жир: 34,73г | Белк: 64,39г | Углев: 151,47г.
Завтрак:
Jus Wortel, Overnight Oat.
Обед:
Tempe Orek, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
Ужин:
Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam.
Перекус/Другое:
Kalbe Slim & Fit Cookies.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atr9591-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю