anggabayup- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя anggabayup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

2869 ккал

Жир: 85,60г | Белк: 92,08г | Углев: 461,62г. Завтрак: Nescafe Classic. Обед: Nangka, Indomaret Biji Nangka. Ужин: Ikan Tongkol, Telur Rebus, Greenco Jamur Enoki, Nila (Ikan), Apel, Nangka, Pepaya. Перекус/Другое: Siantar Top Go! Potato, Roti Goreng, Mr. Bread Roti Manis Coklat, Dadar Gulung, Kue Nagasari, Risoles. подробнее ...

2272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anggabayup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anggabayup- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

anggabayup-Изменение Веса